Πασχαλινό αναρριχητικό camp στην Πάρνηθα

Είστε εδώ

Περίοδος υλοποίησης :01.04.2018 - 04.04.2018
Τιμή :

270€/ άτομο (έκπτωση  5% για αδέλφια)

Διάρκεια :4 μέρες
Minimum συμμετοχής :7 άτομα
Προϋποθέσεις συμμετοχής :Ηλικίες 8 - 14 ετών

Δώστε στα παιδιά σας τη δυνατότητα για ένα πλούσιο σε εμπειρίες αναρριχητικό τετραήμερο στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας. Με βάση το καταφύγιο Μπάφι, τα παιδιά απασχολούνται καθημερινά με την εκπαίδευση σε φυσικό πεδίο (βράχια) με έμπειρους εκπαιδευτές αναρρίχησης. Το τετραήμερο αυτό αποτελεί και μια πολύ καλή δοκιμή για τη συμμετοχή των  παιδιών στις καλοκαιρινές κατασκηνώσεις της Trekking Hellas, καθώς και τη μύηση τους στο άθλημα της αναρρίχησης. Δώστε τους  τη δυνατότητα να ξεφύγουν από την καθημερινότητα τους, λαμβάνοντας μέρος σε ένα καλοκαιρινό πρόγραμμα που θα τα γεμίσει εμπειρίες και φίλους.

Υποδομές

  • 6 τουαλέτες, 4 ντους
  • Χώρος δραστηριοτήτων

 

Επικοινωνία - Επισκεπτήριο

Επικοινωνία με γονείς:

Ο υπεύθυνος  του προγράμματος, καθώς και το τμήμα κρατήσεων , είναι πάντα διαθέσιμοι να σας εξυπηρετήσουν και να απαντήσουν οποιαδήποτε ερώτηση έχετε  σχετικά με  το  πρόγραμμα και την συμμετοχή του παιδιού σας  σε αυτό. Για την επικοινωνία όμως με  τα παιδιά σας και προκειμένου να διασφαλιστεί η ομαλή λειτουργία του προγράμματος και να επιτευχθεί ο στόχος του ,έχουν οριστεί συγκεκριμένες ώρες τηλεφωνικής συνομιλίας. Αυτές είναι κάθε απόγευμα από τις 17:00-19:00 στα παρακάτω τηλέφωνα:

Τηλέφωνα επικοινωνίας :  210 - 2403556, 210 – 2469050, 6977 648739

Τηλέφωνο έκτακτης ανάγκης : Χέλης Ιωάννης   6974 871203

Για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία :

Τηλέφωνο κρατήσεωνΚαλομάλου Ιωάννα 210 3310323

Δευτέρα με Παρασκευή  από τις 09:00  έως   τις 17:00

Η συχνή επικοινωνία με  τα  παιδιά σας  θα  δυσκολέψει την  ομαλή και  γρήγορη προσαρμογή τους. Τα παιδιά έχουν κάθε μέρα πλήρες πρόγραμμα δραστηριοτήτων. Στο πρόγραμμα απαγορεύεται  ρητώς η κατοχή και η χρήση κινητών τηλεφώνων από τα παιδιά. Εφόσον κάποιο παιδί έχει στην κατοχή του κινητό θα παραλαμβάνεται από τον ομαδάρχη του και θα επιστρέφεται κατά την αποχώρησή του από το περιβαλλοντικό κέντρο.

Επισκεπτήριο: Λόγω του γεγονότος ότι η διάρκεια του αναρριχητικού camp είναι 4 ημέρες δεν υπάρχει συγκεκριμένη μέρα επισκεπτηρίου. Μπορείτε να επισκεφτείτε το παιδί όποτε το κρίνετε αναγκαίο αφού σε συνεννόηση πάντα με τον αρχηγό του περιβαλλοντικού κέντρου. Συνιστούμε να αποφεύγετε την επίσκεψη γιατί ο ρυθμός της ζωής των παιδιών στην κατασκήνωση αποδιοργανώνεται.

Λοιπές χρήσιμες πληροφορίες:

Παραλαβή παιδιών 

Το ραντεβού δίνετε στο parking του τελεφερίκ στους Θρακομακεδόνες στις 16:00. 
Εκεί θα συναντήσετε τον αρχηγό του περιβαλλοντικού κέντρου κο Χέλη Γιάννη 6974 871203. 
Η διαδικασία συνάντησης των παιδιών καθώς και όλα τα παιχνίδια που γίνονται έχουν σκοπό να φέρουν τα παιδιά κοντά και να δημιουργήσουν φίλους και παρέες. Για το λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό όλο το γκρουπ να συγκεντρωθεί μαζί από τη αρχή.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών, εναλλακτικά θα πραγματοποιηθεί εκπαιδευτικό τετραήμερο ορεινής διαβίωσης προσαρμοσμένο και κατάλληλο για παιδιά

Το πρόγραμμα διατροφής των παιδιών έχει συνταχθεί από διατροφολόγο με τρόπο ώστε να καλύπτει όλες τις διατροφικές τους ανάγκες καθώς και τις επιθυμίες τους. Περιλαμβάνει 5 γεύματα ημερησίως  και είναι προσαρμοσμένο στις δραστηριότητες που ακολουθούν τα παιδιά, είτε βρίσκονται εντός είτε εκτός κατασκήνωσης. Το πρόγραμμα διατροφής έχει διαμορφωθεί βάση της Μεγάλης Εβδομάδας.

Παρακάτω παραθέτουμε ενδεικτικά  τα μεσημεριανά και βραδινά γεύματα ανά ημέρα:

 

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ

ΒΡΑΔΙΝΟ

1η μέρα

-

-

-

Κυρίως πιάτο με σαλάτα

2η μέρα

Χωριάτικη χειροποίητη σπανακόπιτα

Κυρίως πιάτο με σαλάτα

Φρούτα εποχής

Κυρίως πιάτο με σαλάτα

3η μέρα

Μπισκότα γεμιστά με χυμό

Κυρίως πιάτο με σαλάτα

Κορμός σοκολάτας

Κυρίως πιάτο με σαλάτα

4η μέρα

Σάντουιτς με χυμό και φρούτα

Αναχώρηση

                              -

-

•    Πρωινό:  Φρέσκο γάλα / Τσάι του βουνού , Ψωμί και φρυγανιές με βούτυρο και μαρμελάδα ή μέλι, γάλα με δημητριακά, φρούτα εποχής  - Σερβίρεται  μεταξύ 08:15 - 09:15
•    Δεκατιανό : Μοιράζεται στις 11:00 
•    Μεσημεριανό: Σερβίρεται στις 13:30 - 14:30
•    Απογευματινό: Μοιράζεται στις 17:30
•    Βραδινό:  Σερβίρεται μεταξύ 20:30 - 21:30

*Όλα τα γεύματα συνοδεύονται με σαλάτα, τυρί και ψωμί.

Το πασχαλινό camp επικεντρώνεται  κυρίως στη δραστηριότητα της αναρρίχησης με στόχο τα παιδιά να ασχοληθούν πιο συστηματικά και σε βάθος (θεωρητική και πρακτική κατάρτιση) με το άθλημα αυτό.

Παρακάτω παρουσιάζεται το  ενδεικτικό  αναλυτικό πρόγραμμα των δραστηριοτήτων:

 

Ημέρα

Δραστηριότητα Πρωινή

Δραστηριότητα Απογευματινή

1η μέρα

Άφιξη κατασκηνωτών νωρίς το απόγευμα, γνωριμία με τα στελέχη, ξενάγηση και τακτοποίηση στο καταφύγιο Μπάφι. Διαχωρισμός ομάδων και παιχνίδια γνωριμίας.

Εισαγωγή στο άθλημα της αναρρίχησης.   Μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε τα υλικά μας. Μοίρασμα εξοπλισμου

2η μέρα

1ο μάθημα αναρρίχησης στη Βαρυμπόμπη.   Τραβέρσες. Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου με τη μέθοδο Top rope.Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς.

Βραδινή πεζοπορία με φακούς στην καρδιά του δάσους. Προβολή ταινίας. Επιτραπέζια παιχνίδια.

3η μέρα

2ο μάθημα αναρρίχησης στη Βαρυμπόμπη.  Αναρριχητικές τεχνικές. Τεχνικές βελτίωσης. Εισαγωγή στην τεχνική του Rappel (καταρρίχηση).

Πασχαλινό Καλλιτεχνικό εργαστήριο.  Φτιάχνουμε τα πασχαλινά μας κουλουράκια. Επιτραπέζια παιχνίδια.

4η μέρα

3ο μάθημα αναρρίχησης  - Δένδροαναρρίχηση.   Αναρριχητικές τεχνικές, Eappel (καταρρίχηση).

Παρουσίαση του αναρριχητικού camp. Αναχώρηση

 

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών, εναλλακτικά θα πραγματοποιηθεί εκπαιδευτικό τετραήμερο ορεινής διαβίωσης προσαρμοσμένο και κατάλληλο για παιδιά.

Για μεταφορά:

  • Μεγάλο σακίδιο ή sac de voyage (όχι σε βαλίτσα, για την καλύτερη αποθήκευσή τους)
  • Μικρό σακίδιο πλάτης 20-35 lt για τις καθημερινές εξορμήσεις

Για τον ύπνο:

  • Υπνόσακο
  • Φακό με εφεδρική μπαταρία
  • 2 σεντόνια μονά

Ρουχισμός:

  • Αθλητικά παπούτσια (2 ζευγάρια και αθλητικά μποτάκια για μεγαλύτερη ασφάλεια και άνεση στις πεζοπορίες)
  • Αθλητικά ρούχα (κοντομάνικα, σορτσάκια)
  • Αθλητική φόρμα / Μακρύ παντελόνι
  • Φούτερ ή Fleece
  • Εσώρουχα,  κάλτσες βαμβακερές,  πιτζάμες
  • Αδιάβροχο

Εξορμήσεις:

  • Καπέλο (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ)
  • Παγούρι
  • Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (προσώπου, σώματος, χειλιών) (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ)
  • Μαγιό

Άλλα:

  • Είδη ατομικής υγιεινής (πετσέτα (Χ 2), οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα,  κτένα)
  • Παντόφλες ή σαγιονάρες για τον εσωτερικό χώρο του καταφυγίου
  • Σάκο για τα άπλυτα
  • Φωτογραφική μηχανή (προαιρετικά)
  • Μουσικά όργανα (προαιρετικά)

Απαγορεύεται τα παιδιά να έχουν μαζί τους :

  • Αντικείμενα μεγάλης αξίας
  • Κινητό τηλέφωνο
  • Ηλεκτρονικά παιχνίδια
  • Αιχμηρά κι επικίνδυνα αντικείμενα (π.χ. μαχαίρια, σουγιάδες)
  • Μεγάλα χρηματικά ποσά
  • Γλυκά και  τρόφιμα που  μπορεί να  αλλοιωθούν και  να  γίνουν επικίνδυνα για την υγεία τους

Υπεύθυνος περιβαλλοντικού κέντρου: Σιδηρόπουλος Στέφανος

Είναι επιμελητής και ξεναγός Εθνικών Δρυμών και χώρων αναψυχής. Με δυναμική ενασχόληση στο χώρο των υπαίθριων δραστηριοτήτων (δασοπυρόσβεση, ναυαγοσωστική, κατάβαση βαρκών Rafting, καταδύσεων, Sea kayak BCU 3ο αστέρι). Υπεύθυνος του καταφυγίου Μπάφι, με σημαντικές γνώσεις για το περιβάλλον, όρεξη και πάθος να μεταδώσει την αγάπη του για τη φύση στα παιδιά.

Αρχηγός περιβαλλοντικού κέντρου και υπεύθυνος υπαίθριων δραστηριοτήτων : Χέλης Ιωάννης

Με πολύχρονη επαγγελματική εμπειρία σε παιδικές ακαδημίες, σχολικές ξεναγήσεις, υπαίθριες και αθλητικές δραστηριότητες, Sea kayak BCU 3ο αστέρι. Με μεγάλη αγάπη για τα παιδία και την περιβαλλοντική τους ευαισθητοποίηση.

Ομαδάρχης: Κατευθύνει την  ομάδα του,  καθοδηγεί, βοηθάει, εμπνέει, προστατεύει. Ξέρει τόσο   τις ιδιαιτερότητες και το χαρακτήρα των παιδιών, όσο και  τις προτιμήσεις τους στο φαγητό, τη μουσική και τις δραστηριότητες τους. Οι  ομαδάρχες έχουν  παρακολουθήσει  έναν   υποχρεωτικό  κύκλο σεμιναρίων που  περιλαμβάνει τόσο  θεωρητικές γνώσεις, όσο  και  εκπαίδευση σε  παιχνίδια και   δραστηριότητες  του   προγράμματος καθώς και την παροχή πρώτων βοηθειών.

Συνοδοί δραστηριοτήτων: Οι συνοδοί των δραστηριοτήτων είναι ειδικά καταρτισμένοι στο  αντικείμενό τους,  σχεδιάζουν  και   συντονίζουν τις  αντίστοιχες  δραστηριότητες για   την ψυχαγωγία   των   παιδιών.  

Ιατρός : Οι ομαδάρχες και οι εκπαιδευτές γνωρίζουν πρώτες βοήθειες καθώς και λειτουργεί πλήρως εξοπλισμένο φαρμακείο. Σε περίπτωση σοβαρού προβλήματος, ο ασθενής μεταφέρεται στο ιατρείο του στρατοπέδου της Αεροπορίας ή του Ναυτικού. Ιατρείο λειτουργεί και στο Καζίνο 10’ από το καταφύγιο. Ο γιατρός της κατασκήνωσης έχει την αποκλειστική ευθύνη για την συμμετοχή ή όχι των παιδιών για ιατρικούς λόγους.

Σχετικά αρχεία