Περιβαλλοντικό Κέντρο Πάρνηθας

Είστε εδώ

Περίοδος υλοποίησης :Α' 22.06 - 01.07 Β' 02.07 - 06.07 Γ' 06.07 - 15.07
Τιμή :

590€/ άτομο για δέκα ημέρες  (έκπτωση 5% σε αδερφάκια)

295€ / άτομο για πέντε ημέρες (έκπτωση 5% σε αδερφάκια)

820€ / άτομο για δεκαπέντε ημέρες (έκπτωση 5% σε αδερφάκια)

Διάρκεια :5 ή 10 ημέρες
Minimum συμμετοχής :8 άτομα
Προϋποθέσεις συμμετοχής :Ηλικίες άνω των 8 ετών

Μόλις μία ώρα από το κέντρο της Αθήνας τα παιδιά έχουν την δυνατότητα να αποκτήσουν αξέχαστες καλοκαιρινές εμπειρίες, να παίξουν, να διασκεδάσουν και να γεμίσουν τις μπαταρίες τους. Στην Πάρνηθα, στο καταφύγιο Μπάφι , στην καρδιά του Εθνικού Δρυμού τα παιδιά απασχολούνται καθημερινά με υπαίθριες δραστηριότητες στη φύση. Δώστε τους  τη δυνατότητα να ξεφύγουν από την καθημερινότητα τους, λαμβάνοντας μέρος σε ένα καλοκαιρινό πρόγραμμα που θα τα γεμίσει εμπειρίες και φίλους.

Διαμονή

Η διαμονή των παιδιών και των στελεχών γίνεται στο καταφύγιο Μπάφι. Στον επάνω όροφο του καταφυγίου υπάρχουν αίθουσες διανυκτέρευσης με δυνατότητα διαχωρισμού των παιδιών σε αγόρια - κορίτσια αναλόγως των αναγκών

Υποδομές

  • 6 τουαλέτες, 4 ντους
  • Χώρος δραστηριοτήτων

 

Επικοινωνία - Επισκεπτήριο

Επικοινωνία με γονείς:

Ο υπεύθυνος  του προγράμματος, καθώς και το τμήμα κρατήσεων , είναι πάντα διαθέσιμοι να  σας εξυπηρετήσουν και να απαντήσουν οποιαδήποτε ερώτηση έχετε σχετικά με το πρόγραμμα και την συμμετοχή του παιδιού σας  σε αυτό. Για την  επικοινωνία όμως με  τα παιδιά σας και προκειμένου να διασφαλιστεί η ομαλή λειτουργία του προγράμματος και να επιτευχθεί ο στόχος του , έχουν οριστεί συγκεκριμένες ώρες τηλεφωνικής συνομιλίας. Αυτές είναι κάθε απόγευμα από τις 14:00-16:00 στα παρακάτω τηλέφωνα:

  • Τηλέφωνα επικοινωνίας :  210 - 2403556, 210 – 2469050, 6977 648739
  • Τηλέφωνο έκτακτης ανάγκης : Χέλης Ιωάννης   6974 871203

Για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία :

  • Τηλέφωνο κρατήσεωνΚαλομάλου Ιωάννα 210 3310323
  • Δευτέρα με Παρασκευή  από τις 09:00  έως   τις 17:00

Η συχνή επικοινωνία με  τα  παιδιά σας  θα  δυσκολέψει την  ομαλή και  γρήγορη προσαρμογή τους. Τα παιδιά έχουν κάθε μέρα πλήρες πρόγραμμα δραστηριοτήτων. Στο πρόγραμμα απαγορεύεται  ρητώς η κατοχή και η χρήση κινητών τηλεφώνων από τα παιδιά. Εφόσον κάποιο παιδί έχει στην κατοχή του κινητό θα παραλαμβάνεται από τον ομαδάρχη του και θα επιστρέφεται κατά την αποχώρησή του από το περιβαλλοντικό κέντρο.

Επισκεπτήριο: Λόγω του γεγονότος ότι η διάρκεια του προγράμματος είναι πέντε ή δέκα ημέρες δεν υπάρχει συγκεκριμένη μέρα επισκεπτηρίου. Μπορείτε να επισκεφτείτε το παιδί όποτε το κρίνετε αναγκαίο αφού σε συνεννόηση πάντα με τον αρχηγό του περιβαλλοντικού κέντρου. Συνιστούμε να αποφεύγετε την επίσκεψη γιατί ο ρυθμός της ζωής των παιδιών αποδιοργανώνεται.

Λοιπές χρήσιμες πληροφορίες:

Παραλαβή παιδιών

Για το δεκαήμερο πρόγραμμα το ραντεβού δίνετε στο parking του τελεφερίκ στους Θρακομακεδόνες στις 16:00. Εκεί θα συναντήσετε τον αρχηγό του περιβαλλοντικού κέντρου κο Χέλη Γιάννη 6974 871203. Την Κυριακή 09.07.2017 το ραντεβού μας θα είναι στις 12:00 στο καταφύγιο Μπάφι όπου και θα πραγματοποιηθεί μία μικρή γιορτή!

Για το πενθήμερο πρόγραμμα το ραντεβού δίνεται στο parking του τελεφερίκ στους Θρακομακεδόνες στις 10:00.  Εκεί θα συναντήσετε τον αρχηγό του περιβαλλοντικού κέντρου κο Χέλη Γιάννη 6974 871203. Την Παρασκευή 09.07.2017 η αναχώρηση θα γίνει αργά το απόγευμα και για την ακριβή ώρα θα ενημερωθείτε από τον αρχηγό.

Η διαδικασία συνάντησης των παιδιών καθώς και όλα τα παιχνίδια που γίνονται έχουν σκοπό να φέρουν τα παιδιά κοντά και να δημιουργήσουν φίλους και παρέες. Για το λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό όλο το γκρουπ να συγκεντρωθεί μαζί από τη αρχή.

Το πρόγραμμα διατροφής των παιδιών έχει συνταχθεί από διατροφολόγο με τρόπο ώστε να καλύπτει όλες τις διατροφικές τους ανάγκες καθώς και τις επιθυμίες τους. Περιλαμβάνει 5 γεύματα ημερησίως  και είναι προσαρμοσμένο στις δραστηριότητες που ακολουθούν τα παιδιά, είτε βρίσκονται εντός είτε εκτός περιβαλλοντικού κέντρου.

Παρακάτω παραθέτουμε ενδεικτικά  τα μεσημεριανά και βραδινά γεύματα ανά ημέρα:

ΔΕΚΑΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ημέρα

Δεκατιανό

Μεσημεριανό

Απογευματινό    

Βραδινό

Παρασκευή

 

Κρέας ψητό με πατάτες φούρνου

Μπισκότα γεμιστά με χυμό

Ρύζι λαχανικών

Σάββατο

Φυσικό χυμό  ροδάκινο

Κριθαράκι με μοσχαράκι κοκκινιστό.

Φρούτα εποχής

Φράουλες, βερίκοκα

Κανελόνια

Κυριακή

Χωριάτικη πίτα (σπανακόπιτα)

Μπιφτέκι ψητό με πατάτες φούρνου

Γάλα, νιφάδες και χουρμάδες.

Φακές

Δευτέρα

Κρουασάν

Γιουβαρλάκια

Κομπόστα ροδάκινο

Πατάτες ψητές με τυρί και κρέμα γάλακτος    (ογκραντέν)

Τρίτη

Φυσικό χυμό καρότο - μήλο

Σπανακόρυζο

Μπανάνα ώριμη σε κομματάκια – μέλι και κρέμα γάλακτος.

Ψαρόσουπα

Τετάρτη

Χωριάτικη πίτα (τυρόπιτα)

 

Μουσακάς

Κεράσια και χουρμάδες             

Αρακάς (κάτ.) με λαχανικά

Πέμπτη

Μπισκότα γεμιστά με χυμό.

Μακαρόνια με κιμά ή  σάλτσα

 

 

Cheese Cake

Ψητά λαχανικά με ρύζι

Παρασκευή

Φρούτα

Ακτινίδιο - μήλο

Λουκάνικο χωριάτικο με πατάτες στον ξυλόφουρνο

Μήλο ψητό με κανέλλα.

Γεμιστά

Σάββατο

Κέικ

Παστίτσιο

Φράουλα κομματάκια με μέλι

Σουβλάκια με πίτα τυλιχτά

Κυριακή

Χωριάτικη πίτα (πιπερόπιτα)

Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου

Κρέπα γλυκιά

Αναχώρηση

  • Πρωινό: Φρέσκο γάλα / Τσάι , Ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα ή μέλι, γάλα με δημητριακά - Σερβίρεται  μεταξύ 08:15 - 09:15
  • Δεκατιανό Μοιράζεται στις 11:00
  • Μεσημεριανό: Σερβίρεται στις 13:30 - 14:30
  • Απογευματινό: Μοιράζεται στις 17:30
  • Βραδινό:  Σερβίρεται μεταξύ 20:30 - 21:30

*Όλα τα γεύματα συνοδεύονται με σαλάτα, τυρί, ψωμί και φρούτο εποχής

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ΠΕΝΘΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ημέρα

Δεκατιανό

Μεσημεριανό

Απογευματινό    

Βραδινό

Δευτέρα

 

Χωριάτικη χειροποίητη  πίτα (τυρόπιτα ή σπανακόπιτα)

Κοτόπουλο ψητό με πατάτες φούρνου

Φρούτα εποχής

 

Μακαρόνια με κιμά ή  σάλτσα

 

Τρίτη

 

Μπάρες δημητριακών

Γεμιστά

Γιαούρτι με μέλι, καρύδια και αποξηραμένα φρούτα

 

Πατάτες ψητές με τυρί και κρέμα γάλακτος    (ογκραντέν)

 

Τετάρτη

 

Σάντουιτς

Κρέπες

Φρούτα εποχής & ξηροί καρποί

 

BBQ στο αγρόκτημα

Πέμπτη

 

Σπιτικό τσουρέκι

Κριθαράκι με μοσχαράκι κοκκινιστό

Σπιτικό κέικ

Αρακάς / φακές

Παρασκευή

 

Χωριάτικη χειροποίητη  πίτα (τυρόπιτα ή σπανακόπιτα)

Μπιφτέκι με ρύζι

Banoffee

Αναχώρηση

  • Πρωινό: Φρέσκο γάλα / Τσάι , Ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα ή μέλι, γάλα με δημητριακά - Σερβίρεται  μεταξύ 08:15 - 09:15
  • Δεκατιανό Μοιράζεται στις 11:00
  • Μεσημεριανό: Σερβίρεται στις 13:30 - 14:30
  • Απογευματινό: Μοιράζεται στις 17:30
  • Βραδινό:  Σερβίρεται μεταξύ 20:30 - 21:30

*Όλα τα γεύματα συνοδεύονται με σαλάτα, τυρί, ψωμί και φρούτο εποχής

Οι δραστηριότητες σχεδιάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να απευθύνονται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες , χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι οι μικρότερες ηλικίες κάνουν λιγότερες δραστηριότητες ή λιγότερο ενδιαφέρουσες. Η διαφορά βρίσκεται στον βαθμό δυσκολίας και στο είδος των δραστηριοτήτων.

Παρακάτω παρουσιάζεται το  ενδεικτικό  αναλυτικό πρόγραμμα των δραστηριοτήτων:

ΔΕΚΑΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

Ημέρα

Δραστηριότητα Πρωινή

Δραστηριότητα Απογευματινή

Δευτέρα

 

Άφιξη κατασκηνωτών, γνωριμία με τα στελέχη, ξενάγηση και τακτοποίηση στο καταφύγιο. Διαχωρισμός ομάδων. μικρή πεζοπορία και παιχνίδια γνωριμίας.

Πεζοπορία ως την πηγή Σκίπιζα και επίσκεψη στο Πυροφυλάκιο του ΕΔΑΣΑ με την απεριόριστη θέα.

Παιχνίδια γνωριμίας

Τρίτη

 

Mountain Bike

Επιστροφή  στο καταφύγιο

Καλλιτεχνικό εργαστήρι τις μεσημεριανές ώρες

Αναρρίχηση: εκμάθηση της

τεχνικής και των κανόνων ασφαλείας.

Εξοικείωση με τα υλικά, πρακτική εξάσκηση. Μάθημα ναυτικών κόμπων.

 

Τετάρτη

 

Αναρρίχηση: πρακτική εξάσκηση

στο οργανωμένο πεδίο  στην Βαρυμπόμπη

Επίσκεψη σε αγρόκτημα και γεύμα με προϊόντα του κτήματος

Πέμπτη

 

Πεζοπορία ως τη Μόλα, το μεγαλύτερο βιότοπο των ελαφιών.

Επιστροφή στο καταφύγιο

Ζύμωμα ψωμιού

Mountain Bike

 

Παρασκευή

 

Σπηλαιολογία στη λυχνοσπηλιά του Πάνα – Rappel (Καταρρίχηση)

Αναχώρηση

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ΠΕΝΘΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

Ημέρα

Δραστηριότητα Πρωινή

Δραστηριότητα Απογευματινή

Παρασκευή

Άφιξη κατασκηνωτών, γνωριμία με τα στελέχη, ξενάγηση και τακτοποίηση στο καταφύγιο. Διαχωρισμός ομάδων, μικρή πεζοπορία και παιχνίδια γνωριμίας

Θεωρητικά μαθήματα Mountain Bike.

Αστρονομία, παρατήρηση

των άστρων με τηλεσκόπιο από το προαύλιο του καταφύγιου

Σάββατο

 

Πεζοπορία Μπάφι – καταφύγιο Φλαμπούρι  σπηλιά Κιούση

Mountain Bike Μπάφι-Φλαμπούρι –Μπάφι. Προβολή ταινίας ψυχαγωγικού

 χαρακτήρα

Κυριακή

 

Πεζοπορία ως τη Μόλα, ,το μεγαλύτερο βιότοπο των ελαφιών, Δενδροαναρρίχηση

Τοξοβολία στη Μόλα

Δευτέρα

 

Ποδήλατο βουνού : Μ/Β γύρος Πάρνηθας

Αναρρίχηση: Εκμάθηση της

τεχνικής και των κανόνων ασφαλείας.

Εξοικείωση με τα υλικά, πρακτική εξάσκηση. Μάθημα ναυτικών κόμπων

Τρίτη

 

Αναρρίχηση: πρακτική εξάσκηση

στο οργανωμένο πεδίο  στην Βαρυμπόμπη

Καλλιτεχνικές δραστηριότητες. Κατασκευή κεριών. Αγγειοπλαστική

 

Τετάρτη

 

Περιβαλλοντική ξενάγηση.

Αναγνώριση ειδών χλωρίδας. Φύλλο εργασίας. Συλλογή στοιχείων της φύσης για αξιοποίηση πχ κατασκευές, φωτογράφιση, ζωγραφική

Καθαρισμός της περιοχής από σκουπίδια. Σεβόμαστε τη φύση - trash art (χειροποίητες κατασκευές με σκουπίδια)

Πέμπτη

 

Σπηλαιολογία στη λυχνοσπηλιά του Πάνα - Rappel (Καταρρίχηση)

Επιστροφή από τη σπηλιά.

Παρασκευή

 

Υπαίθριες δραστηριότητες

Κυνήγι θησαυρού - ORIENTEERING (προσανατολισμός) πεζοπορία, μάθημα προσανατολισμού, θεωρία και πράξη

    Σάββατο

 

Πεζοπορία γύρος Πάρνηθας

Ζύμωμα ψωμιού. Τα παιδιά μαθαίνουν να φτιάχνουν μόνα τους το δικό τους ψωμί.

Κυριακή

 

Έκθεση με τις δημιουργίες των

παιδιών. Παρουσίαση του προγράμματος, photo slide show

Αναχώρηση

Για μεταφορά:

  • Μεγάλο σακίδιο ή sac de voyage (όχι σε βαλίτσα, για την καλύτερη αποθήκευσή τους)
  • Μικρό σακίδιο πλάτης 20-35 lt για τις καθημερινές εξορμήσεις

Για τον ύπνο:

  • Υπνόσακο
  • Φακό με εφεδρική μπαταρία
  • 2 σεντόνια μονά

Ρουχισμός:

  • Αθλητικά παπούτσια (2 ζευγάρια και αθλητικά μποτάκια για μεγαλύτερη ασφάλεια και άνεση στις πεζοπορίες)
  • Πέδιλα για το ποτάμι (ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ τα crocks)
  • Αθλητικά ρούχα (κοντομάνικα, σορτσάκια)
  • Αθλητική φόρμα / Μακρύ παντελόνι
  • Φούτερ ή Fleece
  • Εσώρουχα,  κάλτσες βαμβακερές,  πιτζάμες
  • Αδιάβροχο

Εξορμήσεις:

  • Καπέλο (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ)
  • Παγούρι
  • Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (προσώπου, σώματος, χειλιών) (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ)
  • Μαγιό

Άλλα:

  • Είδη ατομικής υγιεινής (πετσέτα (Χ 2), οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα,  κτένα)
  • Παντόφλες ή σαγιονάρες για τον εσωτερικό χώρο του καταφυγίου
  • Σάκο για τα άπλυτα
  • Φωτογραφική μηχανή (προαιρετικά)
  • Μουσικά όργανα (προαιρετικά)

Απαγορεύεται τα παιδιά να έχουν μαζί τους :

  • Αντικείμενα μεγάλης αξίας
  • Κινητό τηλέφωνο
  • Ηλεκτρονικά παιχνίδια
  • Αιχμηρά κι επικίνδυνα αντικείμενα (π.χ. μαχαίρια, σουγιάδες)
  • Μεγάλα χρηματικά ποσά
  • Γλυκά και  τρόφιμα που  μπορεί να  αλλοιωθούν και  να  γίνουν επικίνδυνα για την υγεία τους

Υπεύθυνος περιβαλλοντικού κέντρου: Σιδηρόπουλος Στέφανος

Είναι επιμελητής και ξεναγός Εθνικών Δρυμών και χώρων αναψυχής. Με δυναμική ενασχόληση στο χώρο των υπαίθριων δραστηριοτήτων (δασοπυρόσβεση, ναυαγοσωστική, κατάβαση βαρκών Rafting, καταδύσεων, Sea kayak BCU 3ο αστέρι). Υπεύθυνος του καταφυγίου Μπάφι, με σημαντικές γνώσεις για το περιβάλλον, όρεξη και πάθος να μεταδώσει την αγάπη του για τη φύση στα παιδιά.

Αρχηγός περιβαλλοντικού κέντρου και υπεύθυνος υπαίθριων δραστηριοτήτων : Χέλης Ιωάννης

Με πολύχρονη επαγγελματική εμπειρία σε παιδικές ακαδημίες, σχολικές ξεναγήσεις, υπαίθριες και αθλητικές δραστηριότητες, Sea kayak BCU 3ο αστέρι. Με μεγάλη αγάπη για τα παιδία και την περιβαλλοντική τους ευαισθητοποίηση.

Ομαδάρχης: Κατευθύνει την  ομάδα του,  καθοδηγεί, βοηθάει, εμπνέει, προστατεύει. Ξέρει τόσο   τις ιδιαιτερότητες και το χαρακτήρα των παιδιών, όσο και  τις προτιμήσεις τους στο φαγητό, τη μουσική και τις δραστηριότητες τους. Οι  ομαδάρχες έχουν  παρακολουθήσει  έναν   υποχρεωτικό  κύκλο σεμιναρίων που  περιλαμβάνει τόσο  θεωρητικές γνώσεις, όσο  και  εκπαίδευση σε  παιχνίδια και   δραστηριότητες  του   προγράμματος καθώς και την παροχή πρώτων βοηθειών.

Συνοδοί δραστηριοτήτων: Οι συνοδοί των δραστηριοτήτων είναι ειδικά καταρτισμένοι στο  αντικείμενό τους,  σχεδιάζουν  και   συντονίζουν τις  αντίστοιχες  δραστηριότητες για   την ψυχαγωγία   των   παιδιών.  

Ιατρός : Οι ομαδάρχες και οι εκπαιδευτές γνωρίζουν πρώτες βοήθειες καθώς και λειτουργεί πλήρως εξοπλισμένο φαρμακείο. Σε περίπτωση σοβαρού προβλήματος, ο ασθενής μεταφέρεται στο ιατρείο του στρατοπέδου της Αεροπορίας ή του Ναυτικού. Ιατρείο λειτουργεί και στο Καζίνο 10’ από το καταφύγιο. Ο γιατρός της κατασκήνωσης έχει την αποκλειστική ευθύνη για την συμμετοχή ή όχι των παιδιών για ιατρικούς λόγους.

Σχετικά αρχεία